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  • 2019 

@《丝瓜草莓秋葵豆豆视频APP》相关问题

一到晚上就很难睡着怎么办啊?

一到晚上难入眠常见原因有环境原因、神经衰弱、脑血管疾病、情绪原因等。如更换新环境,有些人可能适应新环境能力较差,会导致难以入眠,需慢慢适应后好转 一到晚上很难入睡与长期睡眠不足、失眠、过度劳累引起神经衰弱进一步导致失眠,神经衰弱引起失眠以中青年脑力劳动者中居多,是由于精神活动长期紧张引起大脑皮质兴奋和抑制失调所致。 一到晚上难以入眠应首先明确失眠的原因,采取对因治疗。可予睡眠卫生教育和心理治疗。药物治疗如阿普唑仑、咪达唑仑等苯二氮䓬类;以及佐匹克隆、唑吡坦等新型非苯二氮䓬类药物以及抗抑郁、焦虑药物治疗。



形容难以入睡的成语

是寝食难安

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